【姿勢矯正】身体は柔らかにのに何故肩が凝るの?

いつもありがとうございます！六甲整体院です


※ここでは、一般的な症例と当院で行う施術事例を紹介していきます。実際に来院されて診させていただいた見解等も多く含まれますので、もしかしたら医学書やWiki等とずれた事を書いている場合もあります。


最近急に学生さんのご来院が増えてます。

主訴は、肩こり・腰痛・頭痛が圧倒的に多く、他に身体（下半身）のむくみ・体の歪み・O脚など。

若いのになんで～？と言われる方もいらっしゃいますが、身体の不調に年齢は関係ないんですね。

しかし、若い方は個人差はありますが、基本的に身体（筋肉・関節）は柔らかい方が多いです。

ではなぜ凝るのでしょうか?


そこで今回のテーマ「身体は柔らかにのに何故肩が凝るの?」

施術をしていて思うのが、柔らかいのに凝ったりしんどく感じるのは、不良姿勢や骨盤（身体）の歪みから来るバランスの悪さにあるんではないだろうか。

実際、施術後に良い姿勢を教えてやっていただくと、皆さん「おぉ！！」と驚かれます。


頭の重さは体重の約１割。ボーリング球ぐらい



それを、首と肩の一部で支えようとするから、しんどくなるんですね。





姿勢を整えて、頭の重さを体幹で支えると



頭の重みを上半身全体で支えるため、首や肩は楽になります。


身体が柔らかいのに肩が凝る人は、もしかしたら姿勢が悪いだけかもしれません。

｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ

Hotpepperでも六甲整体院をCheck！！

    

｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ

六甲整体院で行う施術では、硬くなった筋肉郡を手技療法（マッサージ・筋膜リリース・トリガーポイント療法）で柔らかくなるまでほぐし、不良姿勢で歪んだ脊柱や骨盤を正しい位置に矯正していきます。

他院・他店と大きく違うところは、筋肉をほぐすだけでなく崩れた骨格バランスを整えることで、より効果的に根本から楽にしていきます。

また、痛みが無くなればそれでOKではなく、痛みを再発させないように予防することが大事だと考えております。

定期的にメンテナンスでご来院いただければベストですが、なかなかそれができないと言う方にも、リハビリも兼ねた、正しい姿勢・歩き方等もお教えさせていただいてます。

姿勢をよくすることで、体の代謝も上がり表情も明るくなって、外見も内面も見違えるように綺麗になります！

姿勢が変われば人生も変わる!!!

六甲整体院 　ホームページ 

        

六甲整体院公式Facebook

六甲整体院公式twitter

JR六甲道・阪急六甲駅から徒歩3分

神戸市灘区日尾町2丁目2-11六甲ビル１F
Googleマップはこちら 

TEL:078-856-0121

メール予約･お問い合わせは→六甲整体院HPコンタクト 

  ＜受付時間＞
９：００～２０：００
(日･祝は18:00まで)
定休日　月曜日