【肩こり】四十肩・五十肩
いつもありがとうございます！六甲整体院です
※ここでは、一般的な症例と当院で行う施術事例を紹介していきます。
実際に来院されて診させていただいた見解等も多く含まれますので、もしかしたら医学書やWiki等とずれた事を書いている場合もあります。
前回、腕((肩)が挙げにくい・挙がらない でチラッと書きました五十肩を詳しく書いていきます。
今日、腕の痛みで動かせない患者さんがご来院されました。
そこで今回のテーマ「四十肩･五十肩」
四十肩･五十肩と聞くとまず腕が挙がらない・挙げにくいことをイメージしますが、まず、その五十肩ですが、近年では、何かしらの症状名であったり病名がついたり、はっきりとした解剖学的な原因があれば、それを五十肩とは呼びません。
後、これも前回書きましたが、肩こりがきつくなって腕が挙がらなくなることもあるので、見分け方として
初期段階から治療した場合、痛みの軽減がまったく見れないまたは痛みが増したり、極度の運動障害(腕がまったく後ろに行かない等）がある。
一番多いのが夜間痛(寝てるときにジクジク痛む)
これが出ているときはほぼ間違いなく五十肩とみています。
五十肩は必ず治るものですが、初期の症状が始まってからピークを迎えるまで数ヶ月を要し、ピークは数週間続き次第に和らいでいきます。
痛みのレベルにもよりますが、鋭い痛みが感じられなくなる までに半年前後、さらに日常生活に不便なく動かせるようになるまで平均して1年前後かかります。
腕の可動範囲を発症前の状態までに戻せるかどうかは、痛みが緩和した後の治療次第ですが、多くの場合発症前の状態には戻りにくいです。
痛みが出てから治るまでが、平均で1年ぐらいですが、個人差はありますが、3ヶ月の方も居れば2年以上かかる人も居ます。
※五十肩の施術で当院に来られた方で、1年以上かかった人はいません。
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施術内容は、まず炎症期（初期の疼痛が強時期）の時は、なるべく肩を動かさず周辺軟部組織(筋肉や筋膜・靭帯）の癒着を取る。基本的には安静。
拘縮期（固まっている)時は、炎症期のときと同様、周辺軟部組織(筋肉や筋膜・靭帯）の癒着を取る。
さらに可動域を上げるためストレッチや体操をする。硬さが取れていくにつれ動かす量を増やしていきます。
基本的にカイロプラクティックは薬を使わない自然療法ですが、日常生活に支障をきたしどうしても困るという方もいらっしゃいますので、その時は処方されてる痛み止めの服用も考えます。
我慢せず早め早めの治療をおススメします。
六甲整体院で行う施術では、硬くなった筋肉郡を手技療法（マッサージ・筋膜リリース・トリガーポイント療法）で柔らかくなるまでほぐし、不良姿勢で歪んだ脊柱や骨盤を正しい位置に矯正していきます。
他院・他店と大きく違うところは、筋肉をほぐすだけでなく崩れた骨格バランスを整えることで、より効果的に根本から楽にしていきます。
また、痛みが無くなればそれでOKではなく、痛みを再発させないように予防することが大事だと考えております。
定期的にメンテナンスでご来院いただければベストですが、なかなかそれができないと言う方にも、リハビリも兼ねた、正しい姿勢・歩き方等もお教えさせていただいてます。
姿勢をよくすることで、体の代謝も上がり表情も明るくなって、外見も内面も見違えるように綺麗になります！
姿勢が変われば人生も変わる!!!
※ここでは、一般的な症例と当院で行う施術事例を紹介していきます。
実際に来院されて診させていただいた見解等も多く含まれますので、もしかしたら医学書やWiki等とずれた事を書いている場合もあります。
今日、腕の痛みで動かせない患者さんがご来院されました。
そこで今回のテーマ「四十肩･五十肩」
四十肩･五十肩と聞くとまず腕が挙がらない・挙げにくいことをイメージしますが、まず、その五十肩ですが、近年では、何かしらの症状名であったり病名がついたり、はっきりとした解剖学的な原因があれば、それを五十肩とは呼びません。
後、これも前回書きましたが、肩こりがきつくなって腕が挙がらなくなることもあるので、見分け方として
初期段階から治療した場合、痛みの軽減がまったく見れないまたは痛みが増したり、極度の運動障害(腕がまったく後ろに行かない等）がある。
一番多いのが夜間痛(寝てるときにジクジク痛む)
これが出ているときはほぼ間違いなく五十肩とみています。
五十肩は必ず治るものですが、初期の症状が始まってからピークを迎えるまで数ヶ月を要し、ピークは数週間続き次第に和らいでいきます。
痛みのレベルにもよりますが、鋭い痛みが感じられなくなる までに半年前後、さらに日常生活に不便なく動かせるようになるまで平均して1年前後かかります。
腕の可動範囲を発症前の状態までに戻せるかどうかは、痛みが緩和した後の治療次第ですが、多くの場合発症前の状態には戻りにくいです。
痛みが出てから治るまでが、平均で1年ぐらいですが、個人差はありますが、3ヶ月の方も居れば2年以上かかる人も居ます。
※五十肩の施術で当院に来られた方で、1年以上かかった人はいません。
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施術内容は、まず炎症期（初期の疼痛が強時期）の時は、なるべく肩を動かさず周辺軟部組織(筋肉や筋膜・靭帯）の癒着を取る。基本的には安静。
拘縮期（固まっている)時は、炎症期のときと同様、周辺軟部組織(筋肉や筋膜・靭帯）の癒着を取る。
さらに可動域を上げるためストレッチや体操をする。硬さが取れていくにつれ動かす量を増やしていきます。
基本的にカイロプラクティックは薬を使わない自然療法ですが、日常生活に支障をきたしどうしても困るという方もいらっしゃいますので、その時は処方されてる痛み止めの服用も考えます。
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Hotpepperでも六甲整体院をCheck！！
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六甲整体院で行う施術では、硬くなった筋肉郡を手技療法（マッサージ・筋膜リリース・トリガーポイント療法）で柔らかくなるまでほぐし、不良姿勢で歪んだ脊柱や骨盤を正しい位置に矯正していきます。
他院・他店と大きく違うところは、筋肉をほぐすだけでなく崩れた骨格バランスを整えることで、より効果的に根本から楽にしていきます。
また、痛みが無くなればそれでOKではなく、痛みを再発させないように予防することが大事だと考えております。
定期的にメンテナンスでご来院いただければベストですが、なかなかそれができないと言う方にも、リハビリも兼ねた、正しい姿勢・歩き方等もお教えさせていただいてます。
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