【骨盤矯正】股関節から足にかけての痛み

いつもありがとうございます!六甲整体院です。


最近股関節(足の付け根)や足(大腿部)の痛みで来られる方が増えています。


原因は様々ですが、多くは座る時間の長さと関係しています。


痛みの原因となっている箇所は



「腸腰筋」にあります。


図を見ていただくと分かる通り、腰と骨盤から足の付け根までつながっており、座り姿勢が続くと縮んだ状態で固まってしまいます。


また、骨盤が過度に前傾(前弯)している場合も


腸腰筋に過度な緊張を与えてしまい、上記の痛みや腰痛などを感じる場合があります。


このような症状での施術は、まず骨盤の過前弯を矯正し正しい位置に戻して、固まってしまった腸腰筋を元の状態まで緩めていきます


症状からくる痛みが強く、しかも腰痛とは違う箇所の痛みなので不安に感じられる方も多いですが、比較的治りの良いケースですので、早めに施術をすれば大丈夫です!


寝起きや立ち上がりに痛みを感じる方は、これが原因かもしれません。


痛みが広がる前に早めに施術を受けていただくことをお勧めします。



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六甲整体院で行う施術では、硬くなった筋肉郡を手技療法(マッサージ・筋膜リリース・トリガーポイント療法)で柔らかくなるまでほぐし、不良姿勢で歪んだ脊柱や骨盤を正しい位置に矯正していきます。

他院・他店と大きく違うところは、筋肉をほぐすだけでなく崩れた骨格バランスを整えることで、より効果的に根本から楽にしていきます。

また、痛みが無くなればそれでOKではなく、痛みを再発させないように予防することが大事だと考えております。

定期的にメンテナンスでご来院いただければベストですが、なかなかそれができないと言う方にも、リハビリも兼ねた、正しい姿勢・歩き方等もお教えさせていただいてます。


姿勢をよくすることで、体の代謝も上がり表情も明るくなって、外見も内面も見違えるように綺麗になります!


姿勢が変われば人生も変わる!!!



                                         


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