【腸活シリーズ】思ったように結果が出ないあなたへ①

いつもありがとうございます!六甲整体院です。


さー始まりました【腸活シリーズ】


世間一般、内臓と整体は無関係に思われがちです


確かに整体で行う施術だけでは改善しにくいケースもありますが、もう一工夫入れると劇的に変わる事が解ってきています。


それを実際に起こったケースと交えて書いていきたいと思います。


せっかくのブログなので、いきなりですが結論から申し上げますと、【腸が変われば身体は変わる】と言うことです。

「腸活」の画像検索結果

腸内には皆さんもご存知「善玉菌」「悪玉菌」後は日和見菌」が存在しています。

「善玉菌」の画像検索結果

善玉菌は良い菌、悪玉菌は悪い菌、そして日和見菌は優位なほうに付きたがる中立的な菌。


考えるのは善玉菌を優位にしてバランスを取ること。


善玉菌は、ビフィズス菌やその他多くの乳酸菌・納豆菌・酵母菌・麹菌などを指します。


善玉菌を優位にするということは、これらの菌を増やしてしまおうということ。


ここで少し戻りますが、なぜ整体と関係しているか?ということです。


ヒントは、骨盤と周辺筋肉にあります。




非常に長くなってしまいますので今日はこの辺りで失礼します。


次回はこの続きから

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六甲整体院で行う施術では、硬くなった筋肉郡を手技療法(マッサージ・筋膜リリース・トリガーポイント療法)で柔らかくなるまでほぐし、不良姿勢で歪んだ脊柱や骨盤を正しい位置に矯正していきます。

他院・他店と大きく違うところは、筋肉をほぐすだけでなく崩れた骨格バランスを整えることで、より効果的に根本から楽にしていきます。

また、痛みが無くなればそれでOKではなく、痛みを再発させないように予防することが大事だと考えております。

定期的にメンテナンスでご来院いただければベストですが、なかなかそれができないと言う方にも、リハビリも兼ねた、正しい姿勢・歩き方等もお教えさせていただいてます。


姿勢をよくすることで、体の代謝も上がり表情も明るくなって、外見も内面も見違えるように綺麗になります!



姿勢が変われば人生も変わる!!!





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